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| March 29, 2017

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Bike Fit

Bike Fit

1 de setembro de 2014 |

 

Por Leandro Feliciano de Oliveira

Sou um dos sócios da Webbikers, pedalo desde criança. Mas vou passar direto para algo próximo dos 15 anos de idade senão o texto vira livro, não é ? Vamos lá! Minha primeira Mountain Bike … Read More

Qual o tamanho certo para a sua bike?

15 de março de 2013 |

Para ter conforto e melhor desempenho na pedalada, é essecial saber o tamanho certo da sua bicicleta. O melhor é sempre procurar um profissional especializado em ergometria e fazer o bike fit mas segue abaixo uma tabela para saber, … Read More

Factores biomecanicos de rendimento no ciclismo.

3 de abril de 2012 |

Segundo Burke (2002) e Kyle (2003) entre 65% a 75% da resistência aerodinâmica é provocada pela morfologia do ciclista. Assim, quanto maior a massa corporal, maior a área frontal e, consequentemente, maior resistência durante o deslocamento. Por outro lado, os … Read More

Ciclismo de longa distância não competitivo – Audax

30 de março de 2012 |

Que tal pedalar 100km, 200km, 400km até 1000km ? Isso mesmo a modalidade ”Audax“ vem do latim, audacioso, corajoso, é o nome dado no Brasil a este evento ciclístico não-competitivo e de longa distância, conhecido internacionalmente também pelo nome de “randonnée”.

 

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Lesões mais comuns no ciclismo

28 de março de 2012 |

 No ciclismo em geral temos que separar muito bem dois tipos de lesões, as traumáticas, por quedas, e as causadas por esforços repetitivos. É claro que nas quedas a maior parte das lesões importantes são as contusões (batidas) que ficam … Read More

Bike Fit

23 de novembro de 2011 | 2

Creio que a melhor forma para explicar o que é um bike fit é através da comparação entre a bike e um terno. Ou seja, o bike fit está para bike, da mesma forma que o alfaiate está para o … Read More